beautypg.com

Acer Aspire 4552G User Manual

Page 802

background image

xiv

Выработка правильного стиля работы

Выработайте у себя следующие привычки работы за компьютером, которые
позволят меньше уставать и работать более продуктивно:

Делайте короткие частые перерывы в работе.

Делайте какие-нибудь упражнения для разминки.

Как можно чаще выходите подышать чистым, свежим воздухом.

Регулярно делайте физическую зарядку, укрепляющую тело.

Предупреждение! Не пользуйтесь компьютером на диване
или в постели. Если этого нельзя избежать, то работайте
только короткими периодами, часто делайте перерывы и
выполняйте упражнения для разминки.

Примечание: Дополнительные сведения см. в разделе "Правила
и замечания по безопасности" на стр. 47
.