Topcom HBM Watch 1010 Elelgant - Manual (Page 40)

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TOPCOM HBM Watch 1010 Elegant
13.3 % OF MAXIMUM RYTHME CARDIAQUE
Ce sont les données affichant le pourcentage du
rythme cardiaque actuel en comparaison avec le
Rythme cardiaque maximum (MHR par âge). Il est
utile de contrôler vos performances cardiaques
efficacement et en toute sécurité pendant
l’exercice.
13.4 BARRE GRAPHIQUE ZONE CIBLE
Cette barre graphique constitue la relation visuelle entre votre Rythme
cardiaque actuel et le Rythme cardiaque maximum.
La barre monte et descend par rapport à différents niveaux : en dessous
de la zone, la zone et au-dessus de la zone (voir §13.1). Il s’agit d’un outil
très important et efficace pour contrôler vos exercices efficacement et en
toute sécurité.
13.5 ALARME AUDIBLE DE LA ZONE CIBLE
13.5.1 SON D’ALARME ON/OFF
En mode pulsation :
Appuyez sur le bouton B jusqu’à ce que vous
passiez en mode Target Zone (ZN).
Appuyez sur le bouton C pour sélectionner son
d’alarme on (
) ou off.
13.5.2 ACTIVATION DE L’ALARME DE LA ZONE D’EXERCICE
En mode pulsation.
•
Appuyez sur le bouton B jusqu’à ce que vous passiez en mode
Zone Cible (ZN)
• Maintenez enfoncé le bouton C jusqu’à ce que clignote à l’écran.
• Appuyez sur le bouton B pour sélectionner la zone cible pour
l’alarme.