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Sugerencias para la cocina en su microonda, Cantidad de alimentos, Temperatura de inicio de la preparación – Kenmore 721.63654 User Manual

Page 60: Composición de los alimentos, Tamaño y forma, Revolver, dar vuelta los alimentos, Cubrir los alimentos, Liberar la presión en ios alimentos, Usar el tiempo de permanencia, Ordenar los alimentos

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SUGERENCIAS PARA LA COCINA EN SU MICROONDA

Cantidad de alimentos

• Si aumenta o disminuye la cantidad de aiimenlos que prepara,

el tiempo que toma cecinar ese alimento también cambiará. Por

ejemplo, si duplica la cantidad que indica una receta, agregue un
poco más de la mitad del lempo original indicado de cocción.

Compruebe el grado de terminadón y, si fuera necesario,

agregue más tiempo en pequeños incrementos.

Temperatura de inicio de la preparación

• Mientras más baja la temperatura de los alimentos que se

colocan en el homo de miaoondas, mayor será e! tiempo que

tomará para cocinar. Los alimentos a temperatura de la

habitación se podrán volver a calentar más rápidamente que ios

alimentos a temperatura del refrigerador.

Composición de los alimentos

• Los alimentos con mucha grasa y mucha azúcar se calentarán

más rápido que los alimentos que contienen mucha agua. La

grasa y el azúcar también alcanzan una temperatura más alta
que la del agua en el proceso de coccicn.

• Mientras más densos sean los alimentos, más tiempo tomará

para calentarse. Los alimentos "Muy densos " tales como la

carne toman más tiempo para volver a calentarse que bs más

¡víanos, más porosos como pasteles esponjosos.

Tamaño y forma

Los pedazos más pequeños de alimentos se cocinarán más

rápido que los pedazos más grandes. También los pedazos de la

misma forma se cocinan más parejo que bs pedazos de

diferentes formas.

Con los alimentos que denen diferente espesor, las partes

más delgadas se codearán más rápidamente que las partes más
gruesas. Coloque las partes más delgadas de las alas de polb y

las piernas y patas en el centro del plato.

Revolver, dar vuelta los alimentos

• Revolver y dar vuelta los alimentos dispersa el calor rápidamente

hacia el centro del plato y evita que se cocine de más en los
bordes externos de los alimentos.

Cubrir los alimentos

Cubra los alimentos para:
• Reducir
las salpicaduras
• Acortar los tiempos de cocción
• Mantetier la humedad de los alimentos

Puede usar cualquier cubierta que permita ser atravesado por las
microondas. Vea "Conocer su homo de microonda" para conocer

los materiales que las microondas atraviesan. Si está usando la

función Sensor, asegure la ventilación.

Liberar la presión en ios alimentos

• Cortar los alimentos (por ejemplo: papas al homo, safdiichas,

yemas de huevos, y algunas frutas) están ajustadamente

cubiertos por una piel o membrana. El vapor puede levantarse

bajo de la membrana durante la coedón, causando que los

alimentos revienten. Para aliviar la preslrin para evitar que

revienten, perfore los alimentos antes de conocer con un

tenedor, pinche de coddail o escarbadientes.

Usar el tiempo de permanencia

• Permita siempre que los alimentos permanezcan un momento

después de la cocción. E! tiempo de permanencia después del

des(юngelam¡en^o y coccirin permite que la temperatura se
disperse en forma pareja a través de todos los aimentos,

mejorando los resultados de la cocción.

• La duración del tiempo de permanencia depende de la

cantídad de alimentos que está cocinando y de la densidad de

los mismos. A veces puede serían corto como el tiempo que !e

toma sacar los aimentos del hexno y llevarlos a la mesa donde

se sirven. Sin embargo, cuando se trata de alimentos de mayor

tamaño y más densos, ef tiempo de permanencia puede ser

más o menos de 10 minutos.

Ordenar los alimentos

Para obtener mejores resultados, coloque los alimentos de modo
parejo en el plato. Puede hacerlo de diferentes maneras:

• Si está cocinando varios ingredientes para el mismo plato,

por ejemplo papas (patatas) horneadas, colóquelas como un
anillo para su codmiento uniforme.

• Cuando cocine alimentos de formas o densidades

irregulares, por ejemplo pediugas de polo, cobque la porción

más pequeña o más delgada en el centro del plato donde se

calentará al final.

• En capas de alimentos finos, coloque una sobre otra.

• Cuando cocine o vuelva a calentar un pescado entero, haga

cortes sobre la pie!, esto previene el resquebrajamiento.

• No permita que los envases de los alimentos toquen la parte

superior o bs costados del homo. Esto evitará la posible

formación de un arco eléctrico.

Uso de la hoja de papel de aluminio

Los envases de meta! no deben usarle en un horno de

microondas. No obstante hay algunas excepciones. Si
compró alimentos que vienen embalado en una hoja de
papel de aluminio, guíese por las instrucciones que están
en el envase. Cuando use envases de hoja de papel de
aluminio, los tiempos de cocción pueden ser más largos ya
que las microondas penetrarán sólo la superficie de los
alimentos. Si encuentra que no tiene instrucciones en el
paquete, siga estos lineamientos generales:

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