Apple Nike + iPod - Manual (Page 73)

72 73
De sensor in de sluimerstand zetten
Houd de knop voor de sluimerstand drie seconden ingedrukt met een pen of paperclip.
m
Knop voor de sluimerstand
De sluimerstand uitschakelen
Druk met een pen of paperclip op de knop voor de sluimerstand.
m
Belangrijke informatie voor uw veiligheid
WAARSCHUWING: Als u deze veiligheidsinstructies niet opvolgt, kan dit leiden tot
letsel of schade.
Training Laat u keuren door uw huisarts voordat u aan een intensief trainings-
programma begint. Doe een warming-up of rek- en strekoefeningen voordat u met
een work-out begint. Wees verstandig en luister naar uw lichaam. Neem, indien nodig,
een lager tempo aan voordat u uw apparaat tijdens het hardlopen aanpast. Staak
onmiddellijk uw work-out als u pijn voelt, verzwakt, duizelig wordt, uitgeput raakt, of
wanneer u buiten adem bent. Door het beoefenen van elk soort lichaamsbeweging is
het risico op eventuele sportblessures aanwezig.