Philips Bright Light Ener gy HF3304 - Manual (Page 40)

C
◗ Du behöver inte sitta precis framför apparaten.
◗ När du tar ett ljusbad bör avståndet mellan ansiktet och skärmen
vara mellan 20 och 60 cm.
◗ Ljusbadets längd beror på avståndet mellan ansiktet och apparaten:
ungefär 2 tim. med ett avstånd på 60 cm,
ungefär 1 tim. med ett avstånd på 40 cm,
ungefär ˝ tim. med ett avstånd på 20 cm
◗ Du behöver inte ta hela ljusbadet på en gång utan avbrott. Om det
passar dig bättre kan du avbryta och ta resten av ljusbadet vid ett
senare tillfälle.
2 Titta in i ljuset då och då.
Stirra inte in i ljuskällan hela tiden. Du kan under tiden syssla med annat
som t.ex. att skriva, läsa, brodera eller annat handarbete medan du tar
ljusbadet och allt emellanåt tittar in i ljuset.
C
3 Ta helst ljusbaden mellan kl. 6 på morgonen och 8 på kvällen.
4 Upprepa ljusbaden tills du mår bättre.
I allmänhet märks förbättringar inom 1 vecka.
Vi rekommenderar att du upprepar ljusbadet minst 5 efterföljande
dagar.
◗ Du kan upprepa en omgång ljusbad så ofta du vill under årets
mörka period. Upprepa ljusbadet minst 5 efterföljande dagar.
5 Stäng av apparaten efter användningen och dra ut stickproppen
ur vägguttaget.
Rengöring av apparaten
Dra alltid ut stickproppen efter varje användning och låt apparaten
svalna före rengöringen.
C
1 Rengör apparatens utsida med en fuktig trasa.
C
2 Var noga med att inget vatten rinner in i apparaten.
Använd inte några aggressiva eller slipande medel eller vätskor som
alkohol, bensin eller aceton.
SVENSKA 40
20-60cm
16
4