ETA Kate - Manual (Page 37)

Istnieją inne, rzadsze objawy, takie jak bezdech podczas snu i senność w ciągu dnia, czego
przyczyną może być otyłość. Analiza procentowa stosunku tkanki tłuszczowej lub składu ciała
jest skutecznym sposobem określenia poziomu zdrowia. Zawartość wody w organizmie jest
wskaźnikiem dobrego stanu zdrowia. Jeśli waga nie zmienia się i wartość % TBW (całkowita
zawartość wody w organizmie) wzrasta, oznacza to, że następuje wzrost tkanki mięśniowej
w ciele, (co jest dobre dla zdrowia). Jeśli wartość % TBW maleje, oznacza to utratę masy
mięśniowej i wzrost tkanki tłuszczowej lub oznacza niewłaściwy bilans wodny w organizmie
lub niektóre z możliwych chorób związanych z niedoborem wody w organizmie. Generalnie,
im więcej masy mięśniowej, tym wyższa zawartość wody w organizmie.
bMi
Technologia używana przez urządzenie - Bio-elektroniczna analiza impedancji różni się od
starszej metody BMI. Przy używaniu metody BMI % tłuszczu jest liczony za pomocą stosunku
wysokości i wagi. Technologia BIA do uzyskania dokładniejszej analizy używa 5 parametrów.
Wagę i impedancję organizmu zmierzy waga. Pozostałe trzy wartości należy zadać ręcznie
(płeć, wysokość, wiek). Wskaźnik ten stanowi wzajemne relacje między masą ciała
i wzrostem. Można go używać w celu określenia, czy dana osoba cierpi z powodu niedowagi,
nadwagi lub otyłości, czy jego stan fizyczny jest w normie. Również z punktu widzenia chorób
serca i naczyń, wskaźnik masy ciała jest dość dobrym wskaźnikiem ryzyka, szczególnie
u osób zdrowych. Jednak jest to tylko wskaźnik orientacyjny. Eksperci zalecają uzupełnić
obliczenia, co najmniej o pomiar obwodu talii, z uściślającego rozłożenie tkanki tłuszczowej
w organizmie. BMI nie dostarcza wiarygodnych informacji dot. bardzo małych dzieci, osób
starszych i aktywnych sportowców, którzy mają dużo masy mięśniowej, ponieważ ich wyniki
mogą być niewiarygodne.
optymalne zużycie energii Cal
przedstawia optymalną ilość poboru energii potrzebnej do utrzymania podstawowych funkcji
życiowych i zrównoważonego metabolizmu. Dane na wyświetlaczu pokazują optymalne
dzienne zużycie energii, którą przy Twojej wadze, wysokości, wieku i płci wydasz. Taką ilość
energii, należy również przyjąć, aby utrzymać zrównoważony metabolizm. Jeśli zamierzasz
obniżyć swój ciężar, należy z dzienne spożycie energii nieco obniżyć. Należy jednak
pamiętać, również na bilans węglowodanów, tłuszczów i białek. 239 cal = 1 kJ
Ważne uwagi:
1) Ważne jest ważyć się boso ze względu na prawidłowe przewodzenie w trakcie
przeprowadzania analizy tkanki tłuszczowej.
2) Nie należy umieszczać wagi na nierównej powierzchni lub powierzchni pokrytej
dywanem.
3) Funkcji analizy tłuszczu na wadze nie należy używać w przypadku korzystania
z następujących urządzeń: rozrusznik serca, elektrokardiograf i / lub innych urządzeń
medycznych wszczepionych do organizmu lub stosowanych jako wsparcie.
4) Nadmierne picie, jedzenie, ćwiczenia, problemy zdrowotne, leki, cykl miesiączkowy
itp. mogą wpłynąć na wyniki analizy.
5) Intenzív testmozgást, bőséges étkezést vagy dehidratációt követően.
6) 10 évnél fiatalabb vagy 80 évnél idősebb személyek esetében.
7) Testépítők vagy más, aktívan sportoló személyek esetében.
8) Várandós nők, dialízissel kezelt vagy ödémás betegek esetében.
9) Stopy, łydki i uda nie mogą się dotykać podczas pomiaru. W przeciwnym razie
pomiar może być niedokładny.
!
37
PL
/ 42