Philips EnergyLight - Manual (Page 61)

Fråga Svar
Hur ofta bör jag
använda EnergyLight?
Vi rekommenderar att du börjar med dagliga sessioner 5 till 7 dagar i
rad, föredragsvis på morgonen. De flesta människor börjar känna sig mer
energiska inom 5 dagar. Om du inte märker av någon förbättring inom
den tiden bör du fortsätta att använda EnergyLight i ytterligare 7 till 14
dagar under längre sessioner (ex. 3 timmar med 50 cm avstånd). Ge inte
upp för snabbt, eftersom det kan dröja upp till 2 veckor innan du märker
någon signifikant förbättring. Om EnergyLight skulle göra dig för aktiv
bör du minska ljusdoseringen.
Går det att använda
EnergyLight under
medicinering?
Om du tar receptbelagd medicin bör du först rådfråga din läkare innan
du använder EnergyLight eller någon annan form av ljusterapi. Vissa
mediciner bör inte användas i kombination med ljusterapi. Antidepressiva
medel kombinerat med ljusterapi kan orsaka ögonskada.
Går det att använda
EnergyLight trots att
jag har ögonproblem?
Om du har ögonproblem bör du först rådfråga läkare eller ögonläkare
innan du använder EnergyLight eller någon annan form av ljusterapi. Vissa
ögonåkommor och relaterade tillstånd kan påverkas negativt av
ljusterapi.
Går det att använda
EnergyLight om jag har
en hudallergi?
Om du är allergisk mot ljus eller har en diagnostiserad kronisk
hudsjukdom bör du rådfråga läkare innan du använder EnergyLight eller
någon annan form av ljusterapi.
Går det att använda
EnergyLight under
graviditeten?
Ja, det finns inga kända bieffekter från att använda EnergyLight under
graviditeten.
Går det att använda
EnergyLight om jag är
allergisk mot ljus?
Om du är allergisk mot ljus bör du rådfråga läkare innan du använder
EnergyLight eller någon annan form av ljusterapi.
Är det skadligt att sitta
framför en påslagen
EnergyLight under en
längre tidsperiod?
Nej, användning av EnergyLight längre än rekommenderad tid är inte
skadligt. Det kan dock störa din sömncykel, speciellt vid ljusbad efter
klockan 20.
Behöver jag använda
sollotion?
Nej, EnergyLight är inte brungörande. Den har en speciellt designad
skärm som filtrerar bort alla UV-strålar. Den är därför säker att använda
på huden och du blir inte solbränd. Om du använder EnergyLight enligt
instruktionerna i användarhandboken behöver du inte oroa dig över att
bli solbränd eller få några andra hudreaktioner.
svEnska 61