Philips EnergyLight - Manual (Page 55)

Spørsmål Svar
Hvor ofte bør jeg
bruke EnergyLight?
Vi anbefaler at du begynner å ta daglige økter i 5 til 7 dager på rad, helst
om morgenen. De fleste mennesker føler seg mer energiske i løpet av 5
dager. Hvis du ikke kjenner noen forbedring på den tiden, fortsetter du å
bruke EnergyLight i 7 til 14 dager til, samtidig som du utvider øktene (f.
eks. 3 timer på 50 cm). Ikke gi opp for fort. Det kan ta opptil 2 uker før
du begynner å føle noen betydelig forbedring. Hvis bruken av
EnergyLight imidlertid gjør at du blir for aktiv, anbefaler vi at du reduserer
lysdosen.
Kan jeg bruke
EnergyLight hvis jeg
bruker medisiner?
Hvis du bruker reseptbelagte medisiner, anbefaler vi at du spør legen din
før du begynner å bruke EnergyLight, eller før du gjennomfører noen
form for lysterapi. Enkelte medisiner kan ikke brukes sammen med
lysterapi. Anti-depressiva kombinert med lysterapi kan føre til skader på
øynene.
Kan jeg bruke
EnergyLight hvis jeg
har problemer med
øynene?
Hvis du har problemer med øynene, må du snakke med en lege eller
øyelege før du bruker EnergyLight eller gjennomfører en annen form for
lysterapi. Det er noen øyelidelser eller øyerelaterte lidelser som ikke har
godt av lysterapi.
Kan jeg bruke
EnergyLight hvis jeg
har hudallergi?
Hvis du er allergisk mot lys eller har en diagnose på en kronisk
hudsykdom, er det tryggest å ta kontakt med legen før du bruker
EnergyLight eller gjennomfører en annen form for lysterapi.
Kan jeg bruke
EnergyLight når jeg er
gravid?
Ja, det er ingen kjente bivirkninger fra bruk av EnergyLight ved graviditet.
Kan jeg bruke
EnergyLight hvis jeg er
allergisk mot lys?
Hvis du er allergisk mot lys, anbefaler vi at du tar kontakt med lege før
du bruker EnergyLight eller gjennomfører noen annen form for lysterapi.
Er det skadelig å sitte
foran en påslått
EnergyLight i lengre
perioder om gangen?
Nei, det er ikke skadelig å bruke EnergyLight i lengre perioder enn det
som er anbefalt. Det kan imidlertid forstyrre søvnmønsteret ditt, spesielt
hvis du tar lysbehandlingene etter kl. 20.00.
Må jeg bruke solkrem? Nei, EnergyLight er ikke en solingsenhet. Det har et spesielt filter som
filtrerer bort alle UV-stråler. Det er derfor trygt for huden, og det gir
ingen brunfarge. Hvis du bruker EnergyLight i henhold til instruksjonene i
denne brukerveiledningen, trenger du ikke bekymre deg for bruning eller
andre hudreaksjoner.
norsk 55