Faktorer som påverkar mätresultatet, Män kvinnor – SOEHNLE Body Balance Lago User Manual
Page 49
49
Vid vätskeförlust som beror på sjukdom eller
kroppsansträngning (idrott) till exempel efter ett
träningspass bör man vänta 6 till 8 timmar innan
nästa mätning genomförs.
Avvikande eller osannolika mätresultat kan
uppträda hos:
personer med feber, ödemsymptom eller osteopo-
ros (benskörhet)
personer som genomgår dialysbehandling
personer som tar medicin mot kardiovaskulära
sjukdomar
gravida kvinnor
idrottsmän som tränar mer än 10 timmar inten-
sivt i veckan och har en vilopuls under 60.
elitidrottare och kroppsbyggare
ungdomar under 17 år.
Analysen baserar sig på mätning av kroppens elekt-
riska motstånd. Mat- och dryckesvanor under dagen,
liksom den individuella livsstilen inverkar på krop-
pens vattenhushållning. Detta märks genom variatio-
ner av mätresultaten.
För att få ett så exakt och upprepningsbart analys-
resultat som möjligt, bör man se till att mätningen
genomförs under liknande förutsättningar varje
gång. Endast så kan man se förändringar som sker
över en längre tid.
Dessutom kan även andra faktorer påverka
vattenhushållningen:
Efter ett bad kan det visas för låg fettandel och
för hög vattenandel.
Efter en måltid kan den visa för höga värden.
Hos kvinnor uppträder variationer som beror på
menscykeln.
Faktorer som påverkar mätresultatet
Hälsoexperter rekommenderar följande proportioner mellan fett och vatten i kroppen i %
Män
Kvinnor
Ålder
Kroppsfett
Kropps-
vatten
Kroppsfett
Kropps-
vatten
lite
normal
mycket
väldigt
mycket
normal
lite
normal
mycket
väldigt
mycket
normal
10-12
< 8
8-18
18-24
>24
>64
<12
12-23
23-30
>30
>60
12-18
<8
8-18
18-24
>24
>63,5
<15
15-25
25-33
>33
>58,5
18-30
<8
8-18
18-24
>24
>62,5
<20
20-29
29-36
>36
>56
30-40
<11
11-20
20-26
>26
>61
<22
22-31
31-38
>38
>53
40-50
<13
13-22
22-28
>28
>60
<24
24-33
33-40
>40
>52
50-60
<15
15-24
24-30
>30
>59
<26
26-35
35-42
>42
>51
60+
<17
17-26
26-34
>34
>58
<28
28-37
37-47
>47
>50
470-065-281.qxd 21.04.2005 10:51 Uhr Seite 49