3verenpaine, 1 mikä on verenpaine, 2 miksi verenpaine pitää mitata – Topcom BPM ARM 5100 WHO User Manual
Page 76: 3 verenpaineen tavoitearvot
76
TOPCOM BPM Arm 5100
3
Verenpaine
3.1
Mikä on verenpaine?
Verenpaine on paine, joka kohdistuu valtimosuonien seinämiin, kun veri virtaa suonissa.
Painetta, joka mitataan sydämen supistumisen aikana ja jolla veri siirtyy sydämestä
suoniin, kutsutaan systoliseksi (yläpaine). Painetta, joka mitataan, kun sydän täyttyy
keuhkoista palaavalla verellä, kutsutaan diastoliseksi (alapaine) verenpaineeksi.
3.2
Miksi verenpaine pitää mitata?
Erilaisista nykyajan ihmisiä vaivaavista terveysongelmista yleisimpiä ovat korkean
verenpaineen aiheuttamat sairaudet. Korkealla verenpaineella on erittäin selkeä yhteys
sydän- ja verisuonisairauksiin ja korkeaan kuolleisuuteen, mikä on tehnyt verenpaineen
mittauksesta välttämättömän riskiryhmään kuuluvien henkilöiden löytämiseksi.
3.3
Verenpaineen tavoitearvot
Matalan ja korkean verenpaineen
tunnistamiseen liittyvät verenpaineen
tavoitearvot on määritelty Maailman
terveysjärjestön (WHO) ja National High
Blood Pressure Education Program -
ohjelman avulla. Nämä tavoitearvot ovat
kuitenkin vain suuntaa-antavia, sillä
verenpaine vaihtelee eri ihmisillä, eri
ikäryhmissä jne.
On tärkeää, että käyt säännöllisesti lääkärisi vastaanotolla. Lääkärisi kertoo sinulle
normaalin verenpaineesi sekä sen, milloin verenpaineesi on riskialueella.
Verenpaineen luokittelu
Systolinen
(mmHg)
Diastolinen
(mmHg)
Värimerkinnät
Optimaalinen
<120
<80
Vihreä
Normaali
120-129
80-84
Vihreä
Korkea - Normaali
130-139
85-89
Vihreä
1. asteen kohonnut verenpaine
140-159
90-99
Keltainen
2. asteen kohonnut verenpaine
160-179
100-109
Oranssi
3. asteen kohonnut verenpaine
>180
>110
Punainen
Systolinen (mmHG)
Diastolinen (mmHg)
kohtalaisesti kohonnut
verenpaine
lievästi kohonnut
verenpaine
Korkea - Normaali
Normaali
vakavasti kohonnut verenpaine