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De ut sc h 1 einleitung, 2sicherheitshinweise, 3pflege und wartung – Topcom HB 2M00 User Manual

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TOPCOM HB 2M00 & 2F00

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EINLEITUNG

Vielen Dank, dass Sie sich für das Herzfrequenzmessgerät HB 2M00 bzw.
2F00 entschieden haben. Wir hoffen, dass Ihnen das
Herzfrequenzmessgerät eine wichtige Hilfe ist. Beim Training und beim
Sport pumpt Ihr Herz entsprechend dem erhöhten Energieverbrauch mehr
Blut durch den Körper. Das Herzfrequenzmessgerät berechnet den
erhöhten Wert, der sich in Schlägen pro Minute (beats per minute, bpm)
ausdrückt. Auf diese Weise finden Sie Ihre optimale Herzschlagfrequenz
für ein sicheres Training. Das Herzfrequenzmessgerät HB 2M00 bzw. 2F00
verfügt über drei Benutzermodi:

2

SICHERHEITSHINWEISE

Das Tragen eines Herzfrequenzmessgeräts ist KEIN Ersatz für eine
professionelle medizinische Betreuung. Wenn Sie Herzbeschwerden
haben, krank sind oder erst vor kurzem mit dem Fitness-Training begonnen
haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrem Trainer sprechen und einen
auf Sie abgestimmten Fitnessplan ausarbeiten.
Die Uhr darf nur als Hilfe zum Einhalten einer sicheren Herzfrequenz
während des Trainings verwendet werden. Sie dürfen sich NICHT auf die
Uhr als medizinischen Herzfrequenzmesser verlassen. Wenn Sie sich nicht
sicher sind, wie Ihr Trainingsprogramm Ihr Herz beeinflusst, ziehen Sie
einen Arzt zu Rate.

3

PFLEGE UND WARTUNG

Setzen Sie die Uhr NICHT extremen Wetterbedingungen oder Reinigungs-
und Lösungsmitteln aus. Lassen Sie sie nicht herunterfallen, und
vermeiden Sie eine unsachgemäße Handhabung. Legen Sie das Armband
nicht zu eng an. Reinigen Sie die Uhr mit einem weichen, trockenen oder
gegebenenfalls feuchten Tuch. Verwenden Sie nur mildes
Reinigungsmittel. Bewahren Sie die Uhr an einem trockenen Ort auf, wenn
Sie sie nicht verwenden.

1.

Normale Zeitanzeige

2.

Alarm

3.

Stoppuhr

Weitere Informationen über die optimale Herzschlagfrequenz,

die maximale Herzfrequenz usw. finden Sie unter:
www.topcom.net/sports/heartbeat.asp