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Recetas, Preparación de alimentos a la plancha – Black & Decker G48TD User Manual

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RECETAS

Wafles rápidos
2

huevos

1

1

2

cucharaaditas de polvo de hornear

3

4

taza de leche

1

1

2

cucharaditas de azúcar

2

cucharadas de aceite vegetal

(o substituto equivalente)

1

taza de harina

1

2

cucharadita de sal

1. Pase aceite con una brocha a las superficies de cocina de la waflera. Cierre la unidad,

gire el control a la graduación para WAFLES y deje que la unidad se precaliente.

2. En un tazón mediano, bata los huevos hasta espesar. Agregue la leche, el aceite vegetal

y los ingredientes secos. Bata hasta quedar suave.

3. Vierta 1 taza de la mezcla sobre la parrilla de la waflera. Cierre la unidad y hornee

hasta apagarse la luz (unos 5 minutos).

Da: 2 wafles (de 4-secciones)

Variación de manzana: Distribuya

3

4

de taza de mezcla sobre la parrilla y rápido cúbrala

con rebanadas finas de manzana. Cierre la unidad y cocine de manera corriente.

Fácil sandwich Reuben a la plancha
2

rebanadas de pan de centeno

2

cucharadas de chucrut escurrido

2

tcucharadas de aderezo de ensalada

2-3 rebanadas de carne de vaca

Thousand Island

mantequilla o margarina ablandada

2-3 rebanadas de queso suizo

1. Precaliente la plancha a temperatura ALTA. Unte mantequilla al exterior de una de las

rebanadas de pan y colóquela sobre la plancha.

2. Unte el aderezo de ensalada en el pan, cubra con el queso, chucrut, y la carne.
3. Unte la otra rebanada de pan por fuera con mantequilla o margarina y forme el

sandwich con la superficie engrasada hacia arriba.

4. Cierre la unidad y cocine de 2-4 minutos o hasta que el pan se tueste y el queso se

derrita.

Da: 1 sandwich

Sandwich de bistec y vegetales
227g (

1

2

lb) de bistec

1 pimiento verde cortado en rebanadas finas

3

cucharadas de salsa soya

1 cebolla mediana rebanada

1

cucharada de agua

4 panes para hambueguesa separados

1

2

cucharadita de azúcar

y tostados

1

cucharada de mantequilla

aceite vegetal para cubrir las parrillas

o margarina

1. Corte la carne diagonalmente en rebanadas finas. Combine la salsa soya, agua, y el

azúcar en un tazón seco. Agregue las rebanadas de carne y revuélvalas para cubrirlas
con la mezcla. Adobe la carne por 30 minutos o más.

2. Precaliente a temperatura ALTA las superficies planas de la parrilla. Engrase las

superficies de cocina con aceite o mantequilla derretida.

3. Agregue las rebanadas de pimiento verde y cebolla. Cierre la unidad y cocine

por 1 minuto. Pase los vegetales al tazón.

4. Agregue la mezcla de la carne distribuyéndola de manera uniforme sobre la parrilla.

Cierre la unidad y cocine por 1 minuto. Revuelva la carne con la mezcla de los
vegetales

5. Coloque el pan sobre la superficie plana para que se tueste (supervise el color).

Divida la mezcla sobre cada mitad de pan y sirva de inmediato.

Da: 4 porciones (

3

4

de taza de relleno para cada pan)

Preparación de alimentos a la plancha

Use la parrilla CERRADA para cocinar hamburguesas y otras carnes (chuletas de cerdo o
tocino canadiense). Úsela también como una sandwichera. Con la parrilla CERRADA, la
carne se prepara más rápido y salpica menos.
NOTA: Todos los alimentos que se preparan con la parrilla CERRADA, también pueden
cocinarse a la plancha con la parrilla ABIERTA pero requieren de 5-10 minutos más y
deben supervisarse y voltearse hasta quedar bien cocidos.

Alimento

Cantidad

Sugerencias/Tiempo
PARRILLA CERRADA

Tocino

1 a 4 tiras

Coloque en la parrilla y cocine a temperatura ALTA
de 9-12 minutos.

Salchichas

1 a 10 salchichas

Colóquelas en la parrilla y cocine a temperatura
ALTA de 12-16 minutos.

Tostadas

1 a 4 rebanadas

Precaliente a temperatura ALTA. Engrase un poco

francesas

las parrillas y cocine de 2-3 minutos.

Hamburguesas

1 a 5 hamburguesas con Precaliente a temperatura ALTA. Engrase un poco
grosor de (19 mm/

3

4

”)

las parrillas y cocine de 3-6 minutos.

Rebanada

grosor de13mm/

1

2

Precaliente a temperatura ALTA. Engrase un poco

de jamón

grosor de19 mm /

3

4

las parrillas y cocine de 3-5 minutos.

(ya cocinado)

Chuletas de

1 a 6 chuletas

Precaliente a temperatura ALTA. Engrase un poco

cordero

grosor de19 mm /

3

4

las parrillas y cocine de 3-6 minutos.

Sandwiches

1 a 4

Precaliente a temperatura ALTA. Unte el pan por
fuera con un poco de mantequilla o margarina.
Rellénelo a su gusto y cocine de 2 a 4 minutos.

Salchichas

1 a 16 salchichas

Precaliente a temperatura ALTA; cocine de 15 a 20

(aprox. 454g/1 lb)

minutos.

Frituras de

1 a 8 frituras

Precaliente a temperatura ALTA; cocine de

chorizo

grosor de10 mm /

3

8

9 a 11 minutos

PARRILLA ABIERTA (A la plancha)

Huevos

1 a 6

Precaliente a temperatura ALTA. Use 1 cucharadita
de mantequilla o margarina por cada huevo, super
vise y voltee. Cocine de 2 a 3 minutos.

Panqueques

1 a 8

Precaliente a temperatura ALTA. Engrase toda la
Superficie de las parrillas un poco y cocine de 3 a
5 minutos.

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