Sharp R-322STWE Four à micro-ondes solo - Manual (Page 192)

NO-21
AUTOMENY-TABELL
Automeny Display Tilbered-
ningsme-
tode
Vekt/porsjoner/
redskap Prosedyrer
Avkjølt pizza A-1 100% Mikro 200 g, 400 g
(starttemp. 5°C)
Tallerken
Plasser pizzaen på en tallerken midt
på dreieskiven. Ikke dekk til.
Kjøtt
(benløst kjøtt,
dvs. oksekjøtt,
lam, svin eller
fj ærkre) A-2 100% Mikro 250 g, 350 g, 450 g
(starttemp 20°C)
Flantallerken og
ventilert plastfolie
for bruk i mikro-
bølgeovn eller
passende lokk
Skjær kjøttet i smale striper og plas-
ser det i en paitallerken. Bruk ventilert
plastfolie for bruk i mikrobølgeovn
eller passende lokk for å dekke fl an-
tallerkenen. Plasser fl antallerkenen i
midten av dreiefoten.
Friske grønnsa-
ker dvs. blom-
kål, gulrøtter,
broccoli, fen-
nikel, purreløk,
pepper, squash
etc. A-3 100% Mikro 200 g, 300 g, 400 g
(starttemp 20°C)
Skål og lokk
Kutt og skjær de friske grønnsakene i
like store biter eller skiver. Plasser de
friske grønnsakene i passende behol-
dere. Plasser på dreieskiven. Fyll på
med ønsket mengde vann (1 teskje
pr. 100 g). Dekk med et lokk. Rør et-
ter tilberedning og la maten stå i ca.
2 minutter.
Pasta
(tørket pasta
dvs. fussili, far-
falle, rigatoni) A-4 80% Mikro Pasta Vann
50 g 450 ml
100 g 800 ml
(starttemp. for
vannet: 20°C)
Stor og bred skål
Legg pasta i en bolle av passende
størrelse og fyll på vann. Ikke dekk til
bollen. Plasser bollen på midten av
dreieskiven.
Etter tilberedning, rør godt og la stå i
2 minutter før skylling.
Kokte poteter
og ovnsbakte
poteter A-5 100% Mikro 200 g, 400 g, 600 g
(starttemp 20°C)
skål og lokk
Kokte poteter: Skrell potene og del
dem opp i like store stykker.
Plasser potetene i en bolle. Fyll 1 te-
skje vann pr. 100 gram, og tilsett litt
salt og dekk bollen med et lokk. Etter
koking skal bollen stå i ca. 2 minut-
ter før servering. Ovnsbakte poteter:
Velg poteter av lik størrelse, vask dem
og plasser dem på glassdreieskiven.
Etter koking skal potetene stå i ca. 5
minutter før servering.
Fisk
(fi skefi leter) A-6 80% Mikro 250 g, 350 g, 450 g
(starttemp. 20°C)
Flantallerken og
ventilert plastfolie
for bruk i mikro-
bølgeovn eller
passende lokk Plasser ett lag på en fl an-tallerken.
Bruk ventilert plastfolie for mikrobøl-
geovn eller passende lokk.
Drikke A-7 100% Mikro 1 (kopp) 120 ml
2 (kopper) 240 ml
3 (kopper) 360 ml
(starttemp. 50 C)
Plasser kopen(e) på dreieskiven og
rør etter oppvarming.