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Tunturi E60 User Manual

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background image

F

M O D E D ´ E M P L O I

33

Noter que dans ce profil, il est possible d’échelonner

séparément les pics et la résistance de base.

P5 Power Interval

0

25

50

75

100

125

150

175

200

225

Duration

W

at

t

PROFIL P6.

Profil cardiaque à trois pics pour améliorer

la capacité d’absorption d’oxygène. Les pics sont

relativement longs, ce profil convient également aux

débutants. Avec les valeurs par défaut, la pouls moyenne

est 112, la pouls maximale est 125.

P6 Fatburner 1

0

20

40

60

80

100

120

140

160

180

Duration

B

PM

PROFIL P7.

Profil cardiaque de côte dans lequel le

rythme cardiaque augmente régulièrement jusqu’à la

moitié du profil puis redescend tout aussi régulièrement.

Ce profil convient également aux débutants. Avec les

valeurs par défaut, la pouls moyenne est 121, la pouls

maximale est 150.

P7 Fatburner 2

0

20

40

60

80

100

120

140

160

180

Duration

B

PM

PROFIL P8.

Profil cardiaque à trois pics pour améliorer

la résistance. Les pics sont relativement longs mais le

niveau cardiaque reste relativement constant tout au

long du profil. Ce profil convient à tous. Avec les valeurs

par défaut, la pouls moyenne est 120, la pouls maximale

est 140.

P8 Cardio Strength

0

20

40

60

80

100

120

140

160

180

Duration

B

PM

PROFIL P9.

Profil cardiaque en côte pour améliorer

la résistance. Les pics relativement longs sont de

plus en plus hauts jusqu’à la fin. Ce profil convient

particulièrement aux personnes en bonne condition

P1 Rolling Hills

0

25

50

75

100

125

150

175

200

225

Duration

W

at

t

PROFIL P2.

Profil d’effort à trois pics pour améliorer

la capacité d’absorption d’oxygène. Les pics sont
relativement courts, ce profil convient aux débutants.
Avec les valeurs par défaut, la puissance moyenne est
102 watts, la puissance maximale est 150 watts.

P2 Hill Climb

0

25

50

75

100

125

150

175

200

225

Duration

W

at

t

PROFIL P3.

Profil d’effort à pics multiples pour

améliorer la puissance de vitesse. Les changements de
niveau d’effort sont aléatoires et les pics relativement
courts, ce profil convient à tous. Avec les valeurs par
défaut, la puissance moyenne est 117 watts, la puissance
maximale est 150 watts.

P3 Cross Country

0

25

50

75

100

125

150

175

200

225

Duration

W

at

t

PROFIL P4.

Profil d’effort en côte pour améliorer

la résistance. Les pics relativement longs sont de
plus en plus hauts jusqu’à la fin. Ce profil convient
particulièrement aux personnes en bonne condition
physique. Avec les valeurs par défaut, la puissance
moyenne est 133 watts, la puissance maximale est 210
watts.

P4 Stamina

0

25

50

75

100

125

150

175

200

225

Duration

W

at

t

PROFIL P5.

Profil à intervalle de puissance régulier dans

lequel la différence est marquée entre les pics et le niveau
de puissance de base. Avec les profils préprogrammés,
la puissance moyenne est de 138 W, le pic est à 200 W.