beautypg.com

Guardando comida en su congelador, Carne, aves y caza, Pescado – Fisher & Paykel ActiveSmart User Manual

Page 38: Vegetales, Alimentos preparados y cocinados, Fruta

background image

38

Guardando Comida en su Congelador

Carne, aves y caza

No trate de congelar más de 1 Kg de carne por 2.5 litros de capacidad

de congelamiento. La carne debe ser congelada rápidamente para que

mantenga su textura.

No rellene aves antes de congelar.

La carne roja puede ser cocinada de los estados congelados, o de los

parcial o totalmente descongelados. Recuerde permitir tiempo extra para cocinar si cocina de

lo congelado.

Siempre descongele las aves completamente antes de cocinar.

Pescado

El pescado comercialmente congelado es mejor. Sin embargo, si usted

quiere congelar pescado en casa, asegúrese de que el pescado sea muy

fresco y de alta calidad.

Limpie, quite las escamas y de preferencia déjelo entero. Todo el pescado

debería ser envuelto en dos capas de envoltura dependiendo del tipo de

pescado; los olores y sabores pueden ser transmitidos rápidamente a él o

desde él. Selle bien.

Para mejores resultados, cocine ya sea del estado congelado o del

parcialmente descongelado.

Vegetales

La mayoría de los vegetales se congelan bien, aunque los vegetales

‘ensalada’ pierden su estado crujiente. Otros vegetales, eje., el apio,

cebolla y tomates solamente deberían ser usados en platillos cocinados

ya que se ablandan en la congelación.

Congele solo vegetales de alta calidad, maduros, listos para comerse.

Clasifique y deseche cualquiera que esté dañado.

Es necesario escaldar la mayoría de los vegetales crudos antes de congelarlos.

Escaldar envuelve un corto periodo de cocinada durante el cual las enzimas de los vegetales

son destruidas. Si estas enzimas no son destruidas provocan cambios físicos y químicos

indeseables durante el almacenamiento de congelación.

Los vegetales pueden ser escaldados en agua hirviendo, al vapor u horno micro ondas. Si usa

agua hirviendo, hierva los vegetales por 2-4 minutos y enfríe rápidamente.

En general, los vegetales congelados se cocinan mejor de su estado congelado, eje., no descongele.

Alimentos preparados y cocinados

La mayoría de los alimentos cocinados pueden ser congelados, pero no se

recomienda congelar los siguientes:

Huevo blanco cocinado, natillas, rellenos de crema y flan de leche, gelatina

o platillos que parecen gelatinosos, mayonesa y aderezos similares para

ensalada, o glasé merengues. Estos tienden a separarse al descongelarse.

Fruta

Escoja fruta de alta calidad, madura, y lista para comerse. Seleccione preferentemente

variedades recomendadas para congelación.

Evada la fruta inmadura y muy madura.

La forma en que la fruta se empaca depende de cómo va a ser usada. Las

frutas empacadas en almíbar son ideales para postres, mientras que las frutas

empacadas sin azúcar son mejores para cocinar. La mayoría de las frutas

pueden ser almacenadas por 8-12 meses.