Oregon Scientific SE188 User Manual

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INDICE D'APTITUDE PHYSIQUE POUR FEMME

Âge

RAISONNABLE

MOYEN

BON

Indice d’aptitude physique

INDICE DE MASSE CORPORELLE

L’indice de masse corporelle est calculé en fonction des
pourcentages de graisse et de masse musculaire du corps.

ASPECT DU
CORPS

IMC
(PLAGE)

DESCRIPTION

Maigre

Moins de
20,0

Poids inférieur à la
moyenne. Manger de
façon plus régulière et
plus saine ; pratiquer
un exercice régulier
pour améliorer la forme
physique et atteindre les
niveaux recommandés.

Recommandé

20,0 à
25.0

Niveau recommandé.
Continuer à manger de
façon équilibrée et à faire
de l’exercice pour rester
en forme.

Surpoids

25,1 à
29,9

Poids supérieur à la
moyenne. Faire davantage
d’exercices et envisager
un régime aﬁn de se
prémunir contre les risques
de maladies graves.

Obésité

30,0 et
plus

Ce niveau peut être un
indicateur de maladie
cardiaque, d’une pression
artérielle trop élevée
ou d’autres maladies.
Consulter un médecin
pour un bilan de santé
approprié.

REMARQUE Les personnes appartenant aux groupes
suivants ne doivent pas se ﬁer aux informations de santé
apportées par l’IMC: