Oregon Scientific SE188 - Manual (Page 82)

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2. Appuyer sur SET pour déplacer le curseur et
sélectionner l’alarme 1 ou l’alarme 2, puis sur ST / SP
/ + ou MEM / LAP / - pour activer
ou désactiver
l’alarme.
3. Appuyer sans relâcher sur SET pour entrer dans le
mode de réglage de l’alarme sélectionnée.
4. Appuyer sur ST / SP / + ou sur MEM / LAP / - pour
modifier le réglage. Appuyer sans relâcher pour faire
défiler les options plus rapidement. Appuyer sur SET
pour confirmer et passer au réglage suivant.
5. Répéter l’étape 4 pour modifier les autres réglages de
ce mode.
6. L’alarme est activée automatiquement après avoir réglé
l’heure.
Les réglages du réveil apparaissent dans l’ordre suivant :
• Alarme quotidienne, jours de la semaine ou week-end
• Heure
• Minute
ÉTEINDRE LA SONNERIE D’ALARME
Appuyer sur n’importe quelle touche pour éteindre l’alarme.
L’alarme est automatiquement réinitialisée sauf si elle est
désactivée.
ACTIVER / DÉSACTIVER LES ALARMES
1. Appuyer sur MODE pour sélectionner le mode Réveil.
2. Appuyer sur SET pour déplacer le curseur et
sélectionner l’alarme 1 ou 2.
3. Appuyer sur ST / SP / + ou sur MEM / LAP / - pour
activer ou désactiver l’alarme.
PROFIL D’EXERCICE
Les informations relatives au profil d’exercice doivent être
complétées pour calculer les rythmes cardiaques minimum
et maximum.
La pratique d’activités variées permet de faire travailler
différentes parties du corps et d’atteindre ainsi différents
objectifs. C’est pourquoi le profil d’exercice propose
d’adapter les réglages en fonction de différents types
d’activités (par, exemple, une activité d’endurance va
exiger des réglages sensiblement différents de ceux d’un
programme de musculation).
Il est également possible de modifier les comptes à rebours
du temps d’échauffement et du temps total de l’exercice en
fonction des activités.