Oregon Scientific SE188 - Manual (Page 60)

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Wenn der Herzfrequenzalarm aktiviert ist, erscheint auf
dem Display ein blinkender Pfeil nach unten oder oben, um
anzuzeigen, welche Herzfrequenzgrenze Sie überschritten
haben.
BENUTZERPROFIL
Um die volle Leistung des Tap On Pro zu erhalten, richten Sie
vor dem Training Ihr Benutzerprofil ein. Damit wird automatisch
Ihr Fitnessindex und Körpermassenindex (BMI) berechnet.
Diese Berechnungen zusammen mit dem Kalorienverbrauch
und Fettabbau in % werden Ihnen dabei helfen, Ihren Fortschritt
über einen Zeitraum hinweg zu verfolgen.
Um das Benutzerprofil einzustellen:
1. Drücken Sie MODE, um zum Benutzerprofilmodus zu
wechseln.
Wenn diese Anzeige erscheint, drücken Sie SET, um
zum Benutzerprofilmodus zu navigieren.
2. Halten Sie SET gedrückt, bis die erste Einstellung
blinkt.
3. Drücken Sie ST / SP / + oder MEM / LAP / -, um die
Einstellungen zu ändern. Halten Sie die Taste gedrückt,
um schnell durch die Einstellungen zu schalten. Drücken
Sie SET zur Bestätigung und zur Weiterschaltung zur
nächsten Einstellung.
4. Wiederholen Sie den Schritt 3 zur Änderung anderer
Einstellungen in diesem Modus.
Die Reihenfolge der Einstellungen ist:
• Geschlecht
• Geburtsjahr
•
Geburtsmonat
• Geburtstag
• Gewichtseinheit - lbs oder kg
• Gewicht
• Größeneinheit - ft oder cm
•
Größe
• Aktivitätsstufe - 0-2
Nachdem Sie Ihr Benutzerprofil eingegeben haben, wird
automatisch ein Fitnessindex und ein Körpermassenindex
berechnet und angezeigt. Weitere Informationen finden Sie im