Oregon Scientific SE188 - Manual (Page 42)

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E
S
3. Para iniciar o detener el temporizador de cuenta atrás
de calentamiento, ejercicio o recuperación, pulse ST /
SP / +.
4. Para ignorar la configuración de un temporizador y
desplazarse al siguiente, mantenga pulsado ST / SP / +.
5. Para reinicializar el temporizador, mantenga pulsado
SET.
El orden en la configuración del Modo de Temporizador es:
•
Tiempo de calentamiento
- El calentamiento no aparecerá mostrado si se ha
configurado como “0”, en el perfil de ejercicio.
• Tiempo de ejercicio
- El tiempo de ejercicio se configura en el perfil del
ejercicio.
• Tiempo de descanso
- Cuando el temporizador alcance el valor
“0”, aparecerá mostrado el ritmo cardíaco de
recuperación. Automáticamente, el tiempo de
descanso queda configurado en 3 minutos y no se
podrá cambiar.
- El descanso no aparecerá mostrado si se ha
configurado como “DESACTIVAR”, en el perfil de
ejercicio.
VISUALIZAR LA INFORMACIÓN MIENTRAS FUNCIONA
EL PROGRAMA INTELIGENTE DE ENTRENAMIENTO
Durante la cuenta atrás del proceso de calentamiento,
ejercico o descanso, pulse SET para visualizar y alternar
entre la visualización de las siguientes pantallas:
•
Tiempo restante de calentamiento / ejercicio / descanso
con el ritmo cardíaco actual
o
o
• Nivel actual de consumo de calorías y quema de grasa