Oregon Scientific SE188 User Manual
Page 147
23
NL
•
Gun uzelf altijd minstens vijf minuten voor en na het
trainen voor het opwarmen en afkoelen.
•
Meet uw hartslag onmiddellijk na het trainen en doe het
drie minuten later opnieuw. Het is mogelijk dat u te hard
heeft getraind wanneer de hartslag dan nog niet naar
zijn normale rusttoestand is teruggekeerd.
•
Raadpleeg altijd uw arts voordat u met een krachtig
trainingprogramma begint.
WATER- EN BUITENACTIVITEITEN
Het horloge is tot 50 meter waterbestendig. De borstriem
is tot 10 meter waterbestendig, maar mag niet tijdens
onderwateractiviteiten worden gedragen, omdat de
transmissie van de hartslaggegevens onder water
niet werkt. Verwijs naar de tabel voor de geschikte
gebruiksaanwijzingen.
REGEN
SPETTERS,
ENZ
DOUCHEN
(UITSLUITEND
WARM /
KOUD
WATER)
NORMAAL
ZWEMMEN/
ONDIEP
WATER
ONDIEP
DUIKEN /
SURFEN /
WATERSPORT
SNORKELEN
DUIKEN IN
DIEP
WATER
50m /
165ft
JA
JA
JA
NEEN
NEEN
Wanneer u het horloge tijdens water- of buitenactiviteiten
gebruikt, moet u de volgende richtlijnen in acht nemen:
•
Spoel na gebruik met water en een zachte zeep.
•
Gebruik niet in heet water.
NB
• Zorg dat de knoppen en het batterijvak goed dicht zitten
en niet beschadigd zijn voordat u het horloge blootstelt
aan overmatig water.
• Druk de knoppen tijdens hevige regen of in het water
niet in, want het is mogelijk dat er water naar binnen
komt, wat tot storing kan leiden.
TECHNISCHE GEGEVENS
TYPE
BESCHRIJVING
KLOK
Tijdaanduiding
12 uur / 24 uur
Datumaanduiding
DD / MM of MM / DD
Jaaraanduiding
2001-2050 (automatische
kalender)
Wekkers
Wekker 1 en 2 met instelling op
dagelijks, weekdag of weekend
CHRONOMETER
Chronometer
99:59:59 (UU:MM:SS)
Resolutie
1/100 sec
Etappeteller
99 etappes met een totaal van
99:59:59 (UU:MM:SS)
SMART TRAINING PROGRAMMA
Opwarmtimer
Instelbaar op 5, 10, 15 of
0 minuten
Trainingtimer
99:59:00 (UU:MM:SS)
Rusttimer
3 minuters förinställd tid